エピソード

初めてスポーツバイクを購入したときの出来事。初心者の自分に待っていた洗礼・・・出鼻をくじかれました！

24年ぶりにスキー再開。かなり昔でもスキーの動作を覚えているのか。悩みもありましたが結局行って良かった。最後は先輩からのプレゼントも！

運動を始めたきっかけは、些細な出来事によるもの。日常の小さな出来事で自分の人生が変わる。ここから健康生活が始まりました。